La coherencia sostenida es un estado en el cual logras enfrentar los retos de la vida sin las reacciones emocionales que muchas veces terminan por complicar la situaci\u00f3n, o bien teniendo la capacidad de regresar a tu estado de coherencia lo m\u00e1s pronto posible. No se alcanza de un d\u00eda para otro pues necesitas integrar a tus rutinas diarias y tus patrones de conducta ciertos tipos de respiraci\u00f3n, comenzar el d\u00eda y cerrarlo con ejercicios que te permitan descargar toda la presi\u00f3n y estr\u00e9s de los acontecimientos diarios.<\/p>\n
Este reto de Coherencia Sostenida, un programa que te gu\u00eda d\u00eda a d\u00eda por un lapso de treinta con meditaciones, ejercicios \u00a0y actividades de reflexi\u00f3n, que te llevan a lograr un cambio en tu forma de vida. Cuando te vas haciendo due\u00f1o de la forma en que afrontas cada d\u00eda te dar\u00e1s cuenta que poco a poco todo va cambiando, pues al tener respuestas coherentes en tus conversaciones, encuentros, propuestas y en la convivencia en si todo tu entorno ir\u00e1 cambiando, cuando tu cambias, todo cambia: tus relaciones personales con pareja, familia, amigos,\u00a0tu calidad de vida o tu salud, pues de lo primero que te ocupar\u00e1s en este reto es de lograr la coherencia cardiaca, la cual tiene un impacto directo en tu sistema nervioso y con ello el resto de los sistemas comienzan a regresar a un estado coherente, alcanzando indudablemente una mejor condici\u00f3n de salud.<\/p>\n
Durante cada d\u00eda de este reto, ingresas al grupo privado de Telegram \u00a0y ah\u00ed encontrar\u00e1s el acceso a cada d\u00eda, para escuchar un audio o v\u00eddeo relacionado con el objetivo de este reto y con la Cosmovisi\u00f3n Vida Coherente.<\/p>\n
Actividades:<\/p>\n
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Una vez realizado tu pago aseg\u00farate de revisar todas tus bandejas de entrada en el correo con el que te registraste para hacer tu pago, ah\u00ed encontrar\u00e1s las indicaciones de acceso al Reto de Coherencia Sostenida, revisa la bandeja de Spam, Correo no deseado, si es correo gmail, revisa las carpetas de “Promociones” y “Social” y si es hotmail, revisa tambi\u00e9n la carpeta de “Otros” en tu bandeja de entrada. Si no encuentras las indicaciones, comun\u00edcate con nosotros: libreconcienciacd@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9242,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"spay_email":""},"product_cat":[15],"product_tag":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/4742"}],"collection":[{"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4742"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/4742\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9243,"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/4742\/revisions\/9243"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=4742"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.vidacoherentenlinea.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=4742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}